آیا استفاده طولانی‌مدت از لنز چشم می‌تواند به چشم آسیب بزند و برای لیزیک یا جراحی‌های دیگر محدودیت ایجاد کند؟

آیا استفادهٔ طولانی‌مدت از لنز چشم به قرنیه آسیب می‌زند و برای لیزیک محدودیت ایجاد می‌کند؟

خلاصهٔ اجرایی

• استفادهٔ طولانی‌مدت از لنز می‌تواند اکسیژن‌رسانی قرنیه را کم کند و زمینهٔ رشد رگ‌های خونی و کاهش شفافیت دید را افزایش دهد.

• خوابیدن با لنز و فیت کردن نامناسب، خطر آسیب به قرنیه، تحریک و رشد رگ‌های خونی را بالا می‌برد.

• تماس لنز با آب در دوش، استخر، دریا یا جکوزی و رعایت نکردن بهداشت از عوامل اصلی عفونت‌های جدی مانند کراتیت آکانتامِبا است.

• پیش از جراحی‌های انکساری مانند لیزیک، باید استفاده از لنز برای مدتی قطع شود تا شکل قرنیه پایدار شود؛ مدت دقیق را جراح بر پایهٔ معاینه تعیین می‌کند.

• لنز کالای پزشکی تایید شده ای است اگر نسخهٔ معتبر داشته باشید، بهداشت و مدت استفاده را رعایت کنید و تحت نظر کارشناس باشید.

انتخاب لنز بر اساس فعالیت

• کارهای روزمرهٔ کوتاه‌مدت: لنزهای روزانه با نفوذ اکسیژن بالا برای کاهش نیاز به مراقبت.

• محیط‌های خشک یا کار طولانی مدت: لنزهای با رطوبت‌دهی بهتر یا سیلیکون‌هیدروژل؛ مدت استفاده طبق نسخه تنظیم شود.

• ورزش‌های پرتحرک: لنز نرم پایدار همراه با عینک محافظ برای جلوگیری از ضربه و ذرات.

• شنا و فعالیت‌های آبی: از لنز استفاده نکنید؛ عینک شنا یا عینک شناِ طبی ایمن‌تر است.

• سفرهای طولانی: لنزهای روزانه یا چندبارمصرف با محلول تازه؛ همیشه یک عینک پشتیبان همراه داشته باشید.

لنز در سفر: چک‌لیست کاربردی

• نسخهٔ معتبر و اطلاعات کامل نمره‌ها.

• بستهٔ کافی از لنز روزانه یا محلول تازه و جعبهٔ سالم برای لنزهای چندبارمصرف.

• عینک محافظ برای استراحت چشم در مسیرهای طولانی.

• قطرهٔ مرطوب‌کنندهٔ تجویزشده.

• دستمال بدون پرز برای خشک‌کردن کامل دست‌ها پیش از تماس با لنز.

• نگهداری وسایل لنز دور از آب و رطوبت.

بهداشت و ایمنی: قوانین طلایی

• دست‌ها را پیش از لمس لنز با صابون بشویید و کاملاً خشک کنید.

• هنگام دوش، شنا یا جکوزی لنز را خارج کنید؛ لنز و جعبه را هرگز با آب نشویید.

• در هر نوبت از محلول ضدعفونی تازه استفاده کنید؛ محلول قبلی را دور بریزید و از پر کردن روی محلول قبلی خودداری کنید.

• جعبهٔ لنز را با محلول تازه تمیز کنید و درِ آن را باز بگذارید تا خشک شود؛ هر سه ماه یک‌بار تعویض کنید؛ جعبهٔ ترک‌خورده یا کدر را کنار بگذارید.

• از زمان‌بندی استفاده و تعویض توصیه‌شده تجاوز نکنید؛ در صورت سوزش، قرمزی یا تاری، لنز را بردارید و با کارشناس تماس بگیرید.

• با لنز نخوابید مگر اگر پزشک به‌طور مشخص نوع شبانه را تأیید کرده باشد.

• در ورزش‌های تماسی یا سرعتی همراه لنز از عینک محافظ استفاده کنید؛ برای برف و باد شدید، عینک اسکی نیز توصیه می‌شود.

• معاینات دوره‌ای برای بررسی سلامت قرنیه و به‌روزرسانی نسخه را فراموش نکنید.
  

آیا با لنز به عینک هم نیاز داریم؟

بله. عینک طبی یا عینک محافظ همیشه باید همراه لنز باشد. سناریوهای رایج استفاده از عینک: استراحت چندساعتهٔ چشم، پایان روز، سفرهای طولانی، بیماری یا خشکی شدید، فعالیت‌های پرذره و گردوغبار، و دورهٔ نقاهت پس از جراحی‌های چشمی.

پرسش‌های پرتکرار

آیا لنزهای رنگی هم می‌توانند باعث رشد رگ‌های خونی شوند؟
هر لنز نرمی که اکسیژن‌رسانی قرنیه را کم کند، در استفادهٔ طولانی‌مدت می‌تواند این ریسک را بالا ببرد. انتخاب جنس و فیت مناسب و محدودکردن زمان استفاده، کلیدی است.

چند روز پیش از لیزیک باید لنز را کنار بگذارم؟
به نوع لنز و سابقهٔ استفاده بستگی دارد. راهنماهای حرفه‌ای معمولاً حداقل چند روز تا دو هفته برای لنزهای نرم را مطرح می‌کنند، اما زمان دقیق را جراح بر پایهٔ معاینه و پایداری قرنیه تعیین می‌کند.

آیا می‌توان با لنز شنا کرد؟
خیر. آب استخر، دریا یا حتی آب شیر می‌تواند به آلودگی لنز و عفونت‌های خطرناک منجر شود. لنز را خارج کنید و از عینک شنا یا عینک شناِ طبی استفاده نمایید.

اگر سال‌ها لنز زده‌ام، قرنیه‌ام برای جراحی مشکل دارد؟
گاهی تغییر شکل ناشی از لنز با قطع استفاده برطرف می‌شود، اما زمان لازم بین چشم‌ها متفاوت است. آمادگی برای جراحی فقط پس از معاینه و تثبیت اندازه‌گیری‌ها قابل تأیید است.

بهترین انتخاب محلول چیست؟
محلول‌های معتبر طبق نسخهٔ پزشک مناسب‌اند؛ ولی فقط با استفادهٔ درست، محلول تازه و بدون تماس با آب مؤثر خواهند بود.

چگونه از ایران لنز سفارش می‌دهم؟‌

۱. پیام به پشتیبانی و شرح نیاز.
۲. ارسال تصویر نسخهٔ معتبر.
۳. دریافت گزینه‌ها بر پایهٔ نسخه و فعالیت‌های شما.
۴. تأیید انتخاب نهایی.
۵. ثبت دستی سفارش توسط کارشناس و اعلام هزینه و زمان تحویل.
۶. پیگیری و ارسال از طریق پشتیبانی.

برای پاسخ سریع به پشتیبانی پیام بدهید و بنویسید:

• نوع فعالیت و مدت: …

• تصویر نسخه: پیوست شد

• نیازها: آستیگماتیسم، پیرچشمی، خشکی چشم، ترجیح برند

منابع

• * دانشگاه میشیگان، مرکز چشم‌پزشکی کلِگ، «رشد رگ‌های خونی قرنیه»، بازبینی: ۲۰۱۵ — https://www.med.umich.edu/1libr/Ophthalmology/Cornea/CornealNeovascularization.pdf

• * سازمان پیشگیری از نابینایی، «کراتیت آکانتامِبا و لنزهای تماسی»، سپتامبر ۲۰۲۴ — https://preventblindness.org/wp-content/uploads/2024/09/FS130-AK-and-Contacts-1.pdf

• * مجلهٔ جراحی آب مروارید و انکساری، «سیاست توقف لنز پیش از جراحی انکساری»، ۲۰۲۳ — https://crstoday.com/articles/2019-nov/contact-lens-cessation-policy-for-refractive-surgery/

ایران لنز — انتخاب دقیق، با گفت‌وگوی انسانی.